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唤醒积极情绪 践行“两学一做”——机械学院举办心灵成长专题讲

作者:admin 来源:未知 更新日期:2019-03-20 浏览次数:

  唤醒积极情绪 践行“两学一做”——机械学院举办心灵成长专题讲座-新闻网唤醒积极情绪 践行“两学一做”——机械学院举办心灵成长专题讲座 点击数:加入时间:2016-06-22 北航新闻网6月22日电(通讯员 郑航) 应机械工程及自动化学院邀请,6月21日,国家二级心理咨询师、美国催眠师协会AAH高级催眠治疗师张洁懿作客机械学院,开展了一场题为唤醒积极情绪的力量的专场心理辅导讲座。机械学院教师党员代表、全体研究生辅导员、全体研究生党支部书记参加了讲座。讲座由机械学院研究生指导主任从保强主持。张洁懿结合心理学研究成果及多年从事心理咨询的经验,从首先指出应该理性认识学习和成长的区别:心灵的成长是要将学习所得内化、运用到生活当中的过程,是一个知行合一的过程;张洁懿从心理学角度,深入浅出地阐释了心灵成长的内涵。针对达到心灵成长的途径,张洁懿通过讲解、案例分析、现场互动环节,引导大家掌握如何科学识别、区分情绪状态,以及如何做到相信自己,持续练习和自己相处、活在当下,学会如何与他人相处的基本方法。最后,张洁懿讨论了学会如何不被对过去的内疚、对未来的恐惧所影响,唤醒积极心态,坦然地理解、探寻生命的意义。讲座环节结束后,张洁懿与到场师生互动交流,对大家的困惑进行了更有针对性的解答与分析。交流环节结束后,从保强主任作总结发言,并向张洁懿赠送了机械学院人文系列专题讲座特邀嘉宾的纪念奖牌。本次讲座是机械工程及自动化学院深入贯彻两学一做学习教育的重要举措,旨在通过学院心理发展系列讲座,引导全院师生党员骨干切实提升心理素质,以更加积极乐观的心态、更加饱满的热情投身科研、学习之中,用于面对困难、克服困难,积极传播正能量,起好模范带头作用。编辑:贾爱平

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